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수박

[맛집] 부산 서면 여름 시즌 메뉴 생과일 빙수, THE VENTI 서울의 더위에도 너무 힘들었는데 8월 초 부산을 갈일이 생겼다. 약속시간은 오후 5신데 그 시간에 부산에 입장하면 더 힘들 것 같아서 새벽 같이 출발해 시원한 아침에 도착했다. 근데....그날 따라 날씨가 너무~좋아서 아침 8신데도 온몸이 녹을라카더라. 무더위를 피하기 위해 서면의 만화방으로 가는 길목에 여름 시즌 메뉴인 생과일빙수를 파는 집이 있길래 들러봤다. 서면 THE VENTI. 순간 스타벅스의 벤티가 생각났다. 사실 벤티는 이탈리아어로 20, 영어로 20oz(600ml)음료 사이즈를 뜻한다. 기본적으로 큰~ 음료를 판다는거~ 이건 딸기빙수. 맛은 음....딸기맛은 은은하게 나는데 팥과 빙수가 좀 많이 달았다. 철량감이 느껴지는 빙수를 원했는데 당을 보충하는 느낌이랄까? 여름 시즌 메뉴는 딸기팥퐁.. 더보기
다이어트음식 - 구운아몬드와 수박 몸을 키워보려 겨우내 많이 먹고 운동을 너무 열심히한 결과 척추디스크, 추간판탈출증이 재발해고 수술 후 병원서 집에서 푹~쉬면서 중량화에 성공했다. 운동으로 만들어가던 근육도 조금씩 줄어들도 지방만 증가한 사실이 거울을 볼때마다 참 기분이 별로였다. 8월 1일 지인들과 술 한 잔하면서 우연히 다어어트에 대한 얘기가 나왔고 혼자 하는 것 보다, 약간의 금액을 걸고 내기하는게 효과적일거라는 결론을 도출해냈다. 그 결과 8월 1일부터 8월 31일까지 한 달동안 10만원씩 걸고 다이어트 내기를 시작했다. 전체 체중의 7%를 감량하는 간단한 조건. 목표달성 못한 사람은 10만원을 뱉어내면 되는 아주 간단한룰이다. 8월 1일 내 신체 스펙은 173cm에 77kg, 체중의 7%는 약 5.4kg이다. 9월 1일에 71.. 더보기